出張がちゃっちゃと終わったんで、久しぶりに夜練に行ってみてん。
自宅から少し遠回りしてアップした後、１本目は39×19のシッティング、２本目は53×23のシッティング。その後いつものZONEによってチューハイ1缶、氷結グレープフルーツ。
窓ガラスが曇って怪しい車の数々（ったく週初めやっちゅうのに…）を眺めながら、踏むことは意識せずひたすら引き足に集中、力のメリハリにも意識大や。力強くなった気分はせぇへんねんけど、なんとなくスイスイ登れるねん。なんでやろ…。でも乗ってないから底力っちゅうかスタミナは無いんやろな。
約35kmのアベ23km/hくらい？
