宣言

あまりにもショッキングやったんで、グローバルに宣言しときまふ。

先ほど、風呂に入ろうとした際に鏡に映った姿を見て。
　　レーパンの腰のところ、ゴムが僅かに食い込んではった・・・

今日から節制に励みまふ。とりあえず『 ガッツリ走っていない日のチョコ、厳禁 』。
晩飯のご飯の量もCO2に負けない勢いで削減に努めたい。